皆さん!こんにちは!サッカーステーション代表コーチの山根慶大です!
現在サッカースクールやYoutube、Instagramなどで指導・発信しており、日々みなさんが抱くサッカーでの疑問や質問などにお答えしながら、誰もがサッカーを楽しめるようサポートしております!
サッカーが上手くなるには、ドリブルとボールコントロールの技術が大切です。これらの基本的なスキルを磨くことは試合での活躍につながります。ここでは、楽しく効果的な練習方法をご紹介します。
この記事の目次
ドリブルを速くするには、繰り返しの練習が大切です。次の方法を試してみましょう。
これらの練習を毎日少しずつ行うことで、徐々にスピードアップできます。
ドリブルの練習に役立つ動画があります。以下のリンクを参考にしてみてください。
この動画を見ながら練習すると、より効果的に上達できるでしょう。
ボールをうまくコントロールするには、トラップとドリブルをつなげる練習が効果的です。
この練習を繰り返すことで、スムーズなプレーができるようになります。
トラップからドリブルの練習に役立つ動画があります。
この動画を参考に練習すると、より上手にボールをコントロールできるようになるでしょう。
ボール回しがうまくなるには、「見る→考える→選ぶ→実行する」のサイクルが大切です。
この順番を意識して練習すると、ボール回しの精度が上がります。
これらのポイントを意識しながら練習を重ねると、チームプレーが上手くなります。
ドリブルとボールコントロールの練習は、毎日少しずつ続けることが大切です。これらの練習方法を試してみて、サッカーがもっと楽しくなることを願っています!
2024年から2025年にかけて個人能力が向上するワンデイ型スキルアップイベントを開催します!!
個人スキルが高くなく得点や失点に絡むミスが多いという悩みを沢山聞きました。。。
悩みを解消して選手にもっともっと活躍してほしいと思い、今回「対人スキル」「得点力スキル」にアプローチしたイベントを開催します!
1対1の状況で相手と当たり合い、競り合いを制するのに必要なスキルの習得を目指す期間限定のスクール。
1対1の場面でボールを取られないスキル、1対1でボールを奪い取るスキル、体の押し合いで負けないフィジカルコンタクトスキルなど、2人でボールを奪い合う場面で攻守ともに負けないスキルを重点的に強化するトレーニングを行います。
試合でゴールを取るために必要なスキル習得を目的としたスクール。
正確にシュートを決めるキックスキル・DFとの競り合いの中でゴールを決めるに必要なフィジカルコンタクト&動き出しスキル・ゴール前での得点力を上げるシュートテクニックスキル・ボールと体を自由に扱うコーディネーションスキル・ゴール意欲を向上させるメンタルスキルを主に習得していきます。
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