【プロコーチオススメ】驚異のワンバウンドシュートを解説！プロ級テクニックを完全マスターせよ！

皆さん！こんにちは！サッカーステーション代表コーチの山根慶大です！

現在サッカースクールやYoutube、Instagramなどで指導・発信しており、日々みなさんが抱くサッカーでの疑問や質問などにお答えしながら、誰もがサッカーを楽しめるようサポートしております！

この記事を読めば、ワンバウンドシュートが打てるようになります。ボールの蹴り方や力の加減、軸足の位置など、成功のコツを詳しく解説します。さらに、楽しい練習方法もたくさん紹介するのでどんどん上手になれます。
キーパーを驚かせる、魔法のようなシュートを身につけて、試合で輝く選手になりましょう！

この記事の目次

ワンバウンドシュートって何？

ワンバウンドシュートは、ボールが地面に一回だけ当たってからゴールに入るシュートのことです。このシュートは、キーパーが止めるのが難しいのでゴールを決めやすいんです。

ワンバウンドシュートをするときは、ボールのどこを蹴るかがとても大切です。

ボールの真ん中を蹴るとまっすぐ飛んでしまいます。でも、上すぎると曲がらなくなっちゃうので、ちょうどいい場所を見つけるのが大切です。

ワンバウンドシュートは、力の入れ方も大事なポイントです。

ちょうどいい力で蹴れるように、たくさん練習してみてください。最初は弱めから始めて、少しずつ強くしていくのがおすすめです。

シュートを打つとき、ボールを蹴らない方の足（軸足）の位置も大切です。

いろんな場所から試してみて、自分に合ったやり方を見つけてください。

ワンバウンドシュートでは、ボールに回転をかけることが大切です。

回転をかけることで、キーパーが予想しにくいシュートになります。

家の近くに壁があれば、そこでワンバウンドシュートの練習ができます。

これを繰り返し練習すると、ボールの蹴り方がうまくなります。

サッカーのゴールがある場所で練習するのも良いですね。

ゴールに向かって練習すると、本番の試合のイメージがつかめます。

友だちと一緒に練習すると、もっと楽しく上達できます。

お互いにアドバイスし合うと、上手になるヒントが見つかるかもしれません。

ワンバウンドシュートは難しい技なので、すぐにはうまくいかないかもしれません。でも、あきらめずに練習を続けることが大切です。

ワンバウンドシュートは、練習が必要な技です。でも、コツをつかめば、とってもかっこいいゴールが決められますよ。

これらのポイントを意識して、たくさん練習してみてください。きっと素敵なシュートが打てるようになりますよ！最後に、サッカーは楽しむことが一番大切です。ワンバウンドシュートができなくても、楽しくプレーすることを忘れないでくださいね。