皆さん!こんにちは!サッカーステーション代表コーチの山根慶大です!
現在サッカースクールやYoutube、Instagramなどで指導・発信しており、日々みなさんが抱くサッカーでの疑問や質問などにお答えしながら、誰もがサッカーを楽しめるようサポートしております!
サッカーの試合中、サイドハーフやバックのポジションでボールをもらったとき、焦ってしまうことがありますよね。でも大丈夫!焦らずにプレーするためのコツをお教えします。
この記事の目次
ボールをもらう前から、次のことを意識しましょう:
こうすることで、ボールをもらいやすくなり、落ち着いてプレーできます。
相手から離れてボールをもらうには、バックステップが効果的です。
この動きを練習すると、焦らずにボールを受けられるようになります。
相手から離れた場所にトラップすると奪われにくくなります。
このテクニックを身につけると、相手のプレスが速くても奪われないようになり落ち着いてプレーできます。この動画では、サイドでの受け方を解説しているので参考にしてみてください。
ボールを受けたら、次のことを考えましょう。
これらを素早く判断して、以下のプレーを選びます。
焦らないためには、準備と練習が大切です。ポジション取りやバックステップの練習を重ねて、自信を持ってプレーしましょう。そうすれば、ボールをもらったときも落ち着いて次のプレーを選択できるようになります。
サッカーを楽しみながら、少しずつ上手くなっていきましょう!
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