皆さん！こんにちはサカステのキヨです！今回はポジションについて解説していきます。各々のポジションを知らないまま試合をしてしまうと自分の役割が分からずチームに貢献できません。ポジションにはそれぞれの役割があります。自分が与えられたポジションの役割を知って試合で活躍しましょう。
ポジションとは？
サッカーではフォーメーションと呼ばれる陣形を整えて試合を行います。そのフォーメーションの中にポジションが振り分けられ各々が自分の役割を全うして勝利を目指します。主な役割として【守る人】【攻める人】【攻める・守る両方行う人】と分類されます。
主なポジションの役割・求められる能力
大きく分けてFW（フォワード）・MF（ミッドフィルダー）・DF（ディフェンダー）と言われるポジションで分けられています。それぞれ見ていきましょう。
FWについて
FWは主に相手ゴールに近い場所でプレーを行い、ゴールを狙うポジションです。
FWに求められる主な能力
- 相手を突破する/ボールを守るドリブル
- ヘディング能力
- GKが届かない場所にシュートを打てるキック技術
MFについて
MFは時にはゴールを守ったり、時にはゴールを取ったりと主に攻守に渡ってプレーするポジションです。
MFに求められる主な能力
- 運動量
- 正確なパス精度
- ドリブルスキル(ボールを守る・運ぶ・突破)
- GKが届かない場所にシュートを打てるキック技術
- 予測能力
- コーチング能力
DFについて
DFは主に自分のゴールを守るポジションです。
DFに求められる主な能力
- コーチング能力
- フィジカルの強さ
- ヘディング能力
- 正確なパス精度
- 予測能力
細分化されたポジションの役割・求められる能力
FW・MF・DFと3つのポジションを説明しましたが、【左を攻める人】【右前を攻める人】など通常ポジションは更に細分化して振り分けてフォーメーション（陣形）を整えます。よく使われるポジションを解説していきますので、いつでもプレーできるよう参考にしてみて下さい。
FW編 CF（センターフォワード）
最前線で体を張り積極的にゴールを奪いに行く最もFWらしいFWのポジションです。フィジカル的に優れていてヘディングで競り勝って点を取ったり、相手に負けないようフィジカルで抑え反転してゴールを取ったりとフィジカルで圧倒してゴールを奪うポジションです。
CFに求められる主な能力
- 屈強なフィジカル
- ヘディング能力
- ゴールへの強い意欲
FW編 ST(セカンドトップ)
CFの少し下に構え裏へ抜け出してゴールを奪ったり、ドリブル抜いてゴールを奪ったり、とフィジカル的な部分よりテクニックでゴールを奪うポジションです。1.5列目とも呼ばれます。
STに求められる主な能力
- ドリブル技術
- 運動量
- パス精度
- ミドル・ロングのシュートスキル
MF編 ボランチ
DFのカバーに入ったり、最前線まで上がって攻撃参加したり攻守に幅広くプレーするポジションです。
ボランチに求められる主な能力
- ボディコンタクトによるボール奪取能力
- インターセプトなどのボールを奪う予測能力
- 運動量
- 正確なパススキル
- ドリブルスキル（守る・運ぶ）
MF編 SH(サイドハーフ)
主にサイドを責めたり守ったりするポジション。攻撃ではサイドから相手ゴールを脅かしたり時にはシュートを打ってゴールを奪います。
SHに求められる主な能力
- 運動量
- 1対1で負けない対人能力
- 正確なクロス精度
- 突破のドリブルスキル
MF編トップ下
ST（セカンドトップ）に近い役割に近いポジション。ボールを前線に供給したり、時にはドリブルで突破してゴールを取ってみたり、と攻撃面に特化したMFのポジションです。
トップ下に求められる主な能力
- ドリブル技術
- 運動量
- パス精度
- ミドル・ロングのシュートスキル
DF編 CB(センターバック)
主に最後の要として最終ラインで相手オフェンスに点を取られないように守備をするポジションです。
CBに求められる主な能力
- 屈強なフィジカル
- ヘディング能力
- コーチング能力
- 正確なパス精度
DF編 SB(サイドバック)
主にサイドを守ったり攻撃したりするポジション。サイドハーフに比べ守備的な面に寄っています。
SBに求められる主な能力
- 運動量
- 1対1で負けない対人能力
- 正確なクロス精度
- 突破のドリブルスキル
ポジションをプレーする前に知るべき注意点
ポジションで注意していただきたいのが、あくまで役割ということです。一番大切なのは【ゴールを取ること】【ゴールを守ること】この2点を軸にプレーすることです。「左サイドだから右にボールがあっても守らなくてもいいや」ではサッカーで勝つことはできません。危険な場合はポジションに囚われずピンチを救い、チャンスと思えば点の取れる場所へ移動して点を取りましょう。
まとめ
皆さんポジションについていかがだったでしょうか？大きく分類されているようで実は細かく分類されていて役割がはっきりしています。自分の役割がはっきりしていると試合中はスムーズに動くことができて攻守に渡って活躍できます。各々のポジションの役割を把握してチームに貢献してみて下さいね。この記事が皆さんのサッカーをより良い方向へ進めるキッカケとなれれば幸いです。それでは素敵なサッカーライフを♪
