【上手いシュートの打ち方とは？】に現役コーチが解説！サッカーで上手にシュートを決める方法について

皆さん！こんにちは！サッカーステーション代表コーチの山根慶大です！
現在サッカースクールやYoutube、Instagramなどで指導・発信しており、日々みなさんが抱くサッカーでの疑問や質問などにお答えしながら、誰もがサッカーを楽しめるようサポートしております！
サッカーの醍醐味といえば、やっぱりゴールを決めることですよね。上手なシュートの打ち方を身につければ、試合で活躍できる機会が増えるでしょう。今回は、子どもたちやサッカーを始めたばかりの人でも分かりやすい、シュートの基本とコツをお伝えします。

シュートの基本

1. ねらいを定める

シュートを打つ時に大切なのは、まずゴールのどこを狙うかを決めることです。ゴールキーパーが届きにくい場所、つまりゴールの四隅を狙うのが基本です。

2. ボールをコントロールする

シュートを打つ前に、ボールをうまくトラップすることが大切です。乱れたトラップは、シュートの精度を下げてしまいます。

3. 正確に蹴る

狙った場所に正確にボールを蹴ることができれば、ゴールキーパーが止めるのは難しくなります。ダイレクトシュートなど止めることなくシュートを打つのも、ゴールキーパーはタイミングを合わせにくいので効果的です。

シュートを上手に打つコツ

1. 練習あるのみ

上手にシュートを打てるようになるには、たくさん練習することが一番大切です。自主練習でシュート練習を繰り返し行いましょう。

2. 強いシュートを打つ

強いシュートは、ゴールキーパーが反応する時間を短くします。強いシュートを打つには、「2軸キック」という技術がおすすめです。

3. コースを狙う

GKの届かない場所に狙ってシュートを打てることが大切です。強くてもゴールキーパーの正面に蹴ってしまうと止められます。GKの位置も見ながら狙ったコースに蹴りましょう。

4. タイミングをズラす

ゴールキーパーが準備するまでにシュートを打てると反応が遅れて入りやすいです。ドリブルから３歩打ちしたり、ダイレクトシュートを打ったり、トラップしてから素早く打ったりして、ゴールキーパーの意表をつくようなシュートを練習しておいきましょう。

おわりに

シュートの上手な打ち方を身につけるには時間がかかりますが、コツコツと練習を重ねれば必ず上達します。この記事で紹介した基本とコツを意識しながら、楽しく練習してみてください。そして、試合で素晴らしいゴールを決めてみましょう！

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【高学年対象】ボランチスキルアップイベント × 福岡慎平選手コラボ

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中盤で試合を支配するために必要な「奪う・運ぶ・繋ぐ・予測する」力を、実戦形式を通して磨いていく高学年向けプログラムです。

【スケジュール】

• 開催日：12月21日（日）
• 開催時間：15:00〜16:30
• 対象：3年生〜6年生
• 定員：20名程度
• 会場：ピボックス広島（屋外コート）