「 リフティング 」のブログ一覧

みなさんこんにちは。山根慶大です。今回は、サッカーIQを高める頭脳と身体を繋げる脳トレリフティング練習法を紹介します。この記事では、判断が遅い人の特徴、判断を早くするためのポイント、判断が早くなる脳トレリフティング練習法 […]

今回は、サッカーの試合で逆足が使えるようになる練習法を紹介します。ところで皆さんは、試合中に逆足が使えなくて困った経験はありませんか？僕は、右利きなのですが左足に飛んできたボールをシュートしたくても、空振りをしたりボール […]

今回は、リフティングが続かなくて困っている人にオススメのリフティング練習法を紹介します。サッカーを始める時に誰もが苦戦する練習！それがリフティング練習です。例えば、昔からずっと練習してるけど、なかなか100回達成できなく […]